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Fitness baguettes

Date
11 octobre 2018 de 18:15 à 19:00
Description

discipline qui se pratique avec des baguettes de type « batterie » alliant des exercices de renforcement musculaire, travail cardio-vasculaire et danse.

Découverte d’exercices permettant de travailler l’équilibre, le rythme cardiaque, la souplesse, le tonus musculaire avec ou sans musique.

Pour votre confort : Pensez à vous munir d’une serviette et d’une bouteille d’eau !

Lieu
Plage Prado Nord
Avenue Georges Pompidou
13008
Point de rendez-vous: 
Prado Nord Locaux Activités Sportives des Plages, proche poste de secours N°4

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