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Gymnastique Suédoise

Date
24 avril 2018 de 18:15 à 19:15
Description
Une Gymnastique proposant des enchaînements d'exercices étudiés pour muscler l'ensemble du corps en douceur et harmonieusement. Bienfait de la dépense physique en musique.

Séance de découverte par des mouvements simples, favorisant le renforcement musculaire et le travail cardio-vasculaire.

Pensez à apporter un tapis ou une serviette pour les exercices au sol.
Lieu
MUCEM
7 promenade Robert Laffont (esplanade du J4)
13002
Point de rendez-vous: 
Sur le parvis de la cathédrale La Major "grande entrée"

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