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Marche Nordique

Date
19 septembre 2017 de 17:45 à 19:15
Description
Une marche dynamique avec bâtons, accompagnée d'exercices d'assouplissement, accessible à tous.

Séance de découverte de la marche nordique dont le principe est d’accentuer le mouvement naturel des bras, de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons permettant d’aller plus vite, de marcher plus longtemps dans un objectif de bien être et de vitalité.
Lieu
Parc du 26ème Centenaire
Place de l'Arbre de l'Espérance
13010

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