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Pilates

Faible intensité
La pratique des activités de faible intensité ne nécessite pas de fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique sportive
Date
19 septembre 2020 de 10:15 à 11:15
Description
Découverte d’une discipline basée sur le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, et l'assouplissement articulaire.

Pour votre confort : pensez à vous munir d’un tapis, d’une serviette et d’une bouteille d’eau !
Lieu
Espace Mistral
136 Plage de l'estaque Pour vous y rendre en transport : Bus 35, 35S ou 535 Arrêt Espace Mistral
13016
Point de rendez-vous: 
Au niveau des escaliers (Amphitheatre) 

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