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Qi gong
La pratique des activités de faible intensité ne nécessite pas de fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique sportive
Date
23 septembre 2023 de 09:45 à 10:45
Catégorie
Qi gong
Description
Découverte d’une discipline composée d’exercices permettant de trouver un équilibre spirituel, psychique et physique. Cette pratique fait appel à une grande diversité de mouvements lents, de postures immobiles , d’étirements, d’exercices respiratoires et de visualisation
