Pratiquer une séance pour 2€

Prochainement

08
KayakIntensité modérée
Découverte d’une discipline proposant des randonnées ludiques ou des promenades en mer à l'aide de kayak biplace ou monoplace. Pour votre sécurité : le port de chaussures fermées est obligatoire....
08
Fitness BaguettesIntensité modérée
Découverte d’une discipline pratiquée avec des baguettes de type « batterie » alliant des exercices de renforcement musculaire et cardio-vasculaires avec ou sans musique. Découverte d’exercices...
08
KayakIntensité modérée
Découverte d’une discipline proposant des randonnées ludiques ou des promenades en mer à l'aide de kayak biplace ou monoplace. Pour votre sécurité : le port de chaussures fermées est obligatoire....
08
Longe côteIntensité modérée
Découverte d’une discipline basée sur la marche en milieu aquatique, permettant le renforcement musculaire et l’amélioration de la circulation sanguine.Pour votre confort : Pensez à vous munir d’une...
08
Cross FitnessIntensité élevée
Découverte d’une discipline présentée sous forme d’ateliers visant à développer l’équilibre, la résistance, la coordination, la puissance, la force et l’endurance, à l’aide de petit matériel sportif....
08
Taï-Chi-ChuanFaible intensité
Découverte d’une discipline comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur qui favorise l’amélioration de la souplesse et le renforcement du système musculo-...
08
PilatesFaible intensité
Découverte d’une discipline basée sur le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, et l'assouplissement articulaire, sur tapis de sol.Pour votre confort : pensez à vous munir...
08
Stand up paddleIntensité modérée
Découverte d’une discipline visant à développer l’équilibre, le renforcement musculaire, la souplesse et la glisse en harmonie avec la nature. Le pratiquant se tient debout sur une planche, se...
08
Gymnastique SuédoiseIntensité modérée
Découverte d’une discipline proposant des enchaînements d'exercices étudiés pour muscler l'ensemble du corps en douceur et harmonieusement avec ou sans musique.Pensez à apporter un tapis ou une...

Recherche rapide

Quand?

par ex. 20/08/2019

Où?