Prochainement

06
Cross Fitness
Croisement d'exercices avec matériel, dans un objectif de renforcement global et de dépassement de soi. Séance de découverte orientée vers le renforcement musculaire et l’endurance.Pour votre confort...
06
Yoga
Découverte d’une discipline du corps et de l’esprit. Les séances présentent une grande variété d’exercices et de techniques basés sur des postures physiques, des pratiques respiratoires et de...
06
Gymnastique Suédoise
Une Gymnastique proposant des enchaînements d'exercices étudiés pour muscler l'ensemble du corps en douceur et harmonieusement. Bienfait de la dépense physique en musique. Séance de découverte par...
06
Fitness Baguettes
discipline qui se pratique avec des baguettes de type « batterie » alliant des exercices de renforcement musculaire, travail cardio-vasculaire et danse. Découverte d’exercices permettant de...
06
Circuit training
Enchaînement de différents ateliers avec récupération courte dont l'objectif est d’améliorer la condition physique générale.Découverte d’une discipline orientée vers l’amélioration des capacités...
06
Street Work Out
A mi chemin entre la gymnastique et la musculation. Séance de découverte d’une pratique permettant l’entretien physique par la musculation au poids du corps et des exercices de souplesse inspirés de...
06
Pilates
Discipline basée sur le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, avec ou sans matériels. Séance de découverte se...
06
Paddle Yoga
Découverte d’une discipline du corps et de l’esprit. Découverte d’enchaînements de postures physiques, des pratique respiratoires et de relaxation, sur un support instable.Pour votre confort : Pensez...
06
Cardio Boxe
Découverte d’une discipline basée sur des exercices de type pieds poings dans le vide sous forme de chorégraphie ou de circuit boxing.Pour votre confort : Pensez à vous munir d’une serviette et d’une...

Recherche rapide

Quand?

par ex. 24/06/2018

Où?

Les participants de l’année 2017 doivent recréer leur compte suites aux modifications des conditions générales de participation inhérentes au renforcement des règles édictées par la CNIL.

Réseaux sociaux

 

  Suivez nous sur Facebook !

 

  Live Tweet