Découverte d’une discipline basée sur des des mouvements de gymnastique doux et lents.  Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps

Découverte d’une discipline basée sur des des mouvements de gymnastique doux et lents.  Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps

Découverte d’une discipline basée sur le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, et l'assouplissement articulaire, sur tapis de sol.

Découverte d’une discipline basée sur le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, et l'assouplissement articulaire, sur tapis de sol.

Découverte d’une discipline chorégraphiée à l’aide d’un support musical, inspirée des danses latines, favorisant l’équilibre, la coordination, le travail cardio-vasculaire et la souplesse active. 

Découverte d’une discipline chorégraphiée à l’aide d’un support musical, inspirée des danses latines, favorisant l’équilibre, la coordination, le travail cardio-vasculaire et la souplesse active. 

Découverte d’une discipline basée sur le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, et l'assouplissement articulaire, sur tapis de sol.

Découverte d’une discipline basée sur le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, et l'assouplissement articulaire, sur tapis de sol.

Découverte d’une discipline basée sur le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, et l'assouplissement articulaire, sur tapis de sol.

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