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Aquaphobie - Non Nageurs

Aquaphobie - Non Nageurs

Initiation et découverte de l'eau.
Familiarisation au milieu aquatique permettant une mise en confiance en développant la flottaison, la respiration et le subaquatique.

Aquaphobie - Non Nageurs

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Initiation et découverte de l'eau.
Familiarisation au milieu aquatique permettant une mise en confiance en développant la flottaison, la respiration et le subaquatique.

Aquaphobie - Non Nageurs

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Initiation et découverte de l'eau.
Familiarisation au milieu aquatique permettant une mise en confiance en développant la flottaison, la respiration et le subaquatique.

Aquaphobie - Non Nageurs

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Initiation et découverte de l'eau.
Familiarisation au milieu aquatique permettant une mise en confiance en développant la flottaison, la respiration et le subaquatique.

Aquaphobie - Non Nageurs

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Initiation et découverte de l'eau.
Familiarisation au milieu aquatique permettant une mise en confiance en développant la flottaison, la respiration et le subaquatique.

Pilates

Pilates

Découverte d’une discipline basée sur le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, et l'assouplissement articulaire, sur tapis de sol.

Pilates

Pilates

Découverte d’une discipline basée sur le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, et l'assouplissement articulaire, sur tapis de sol.

Pilates

Pilates

Découverte d’une discipline basée sur le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, et l'assouplissement articulaire, sur tapis de sol.

Fitness doux

Fitness doux

Activité de faible intensité

Découverte d’une discipline basée sur un enchaînement de postures et mouvements, permettant d’améliorer le tonus musculaire, le rythme cardiaque et la souplesse.

Fitness doux

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Activité de faible intensité

Découverte d’une discipline basée sur un enchaînement de postures et mouvements, permettant d’améliorer le tonus musculaire, le rythme cardiaque et la souplesse.