Activité de faible intensité

Découverte d’une discipline basée sur un enchaînement de postures et mouvements, permettant d’améliorer le tonus musculaire, le rythme cardiaque et la souplesse.

Activité de faible intensité

Découverte d’une discipline basée sur un enchaînement de postures et mouvements, permettant d’améliorer le tonus musculaire, le rythme cardiaque et la souplesse.

Découverte d’une discipline présentée sous forme d’ateliers visant à développer l’équilibre, la résistance, la coordination, la puissance, la force et l’endurance, à l’aide de petit matériel sportif.

Découverte d’une discipline présentée sous forme d’ateliers visant à développer l’équilibre, la résistance, la coordination, la puissance, la force et l’endurance, à l’aide de petit matériel sportif.

Découverte d’une discipline du corps et de l’esprit. Les séances présentent une grande variété d’exercices et de techniques basés sur des postures physiques, des pratiques respiratoires et de relaxation.

Découverte d’une discipline du corps et de l’esprit. Les séances présentent une grande variété d’exercices et de techniques basés sur des postures physiques, des pratiques respiratoires et de relaxation.

Découverte d’un Art martial comportant un ensemble de mouvement continus et circulaires exécutés avec lenteur qui favorise l’amélioration de la souplesse et le renforcement du système musculo-squelettique dans un but de bien-être physique et mental.

Découverte d’un Art martial comportant un ensemble de mouvement continus et circulaires exécutés avec lenteur qui favorise l’amélioration de la souplesse et le renforcement du système musculo-squelettique dans un but de bien-être physique et mental.

Découverte d’un Art martial comportant un ensemble de mouvement continus et circulaires exécutés avec lenteur qui favorise l’amélioration de la souplesse et le renforcement du système musculo-squelettique dans un but de bien-être physique et mental.

Découverte d’un Art martial comportant un ensemble de mouvement continus et circulaires exécutés avec lenteur qui favorise l’amélioration de la souplesse et le renforcement du système musculo-squelettique dans un but de bien-être physique et mental.